발치기2 발치기운동으로 안경을 벗다 꾸준한 발끝치기운동으로 될 수 있다 한때 신문사 사장 이였고 은행이사로 일 했던 장ㅇㅇ씨 말입니다. 지금은 안경을 벗은 지가 한 10년 됐어요. 정말입니다. 저렇게 하는 발끝 치기 운동만으로 그렇게 개선이 되셨다는 말씀인가요? 질문에 그것만으로 됐다는 말에 또다시 질문이 계속됩니다. 선생님 시력이 어떻게 되세요? 하자 원래 하기 전에는 0.5점 이었었는데 지금은 1.0 점입니다. 장 씨는 신문의 작은 글씨도 술술 읽습니다. 신문사 사장 은행 이사 등을 맡아오며 근무할 땐 늘 안경을 일상처럼 써온 장 씨 발끝치기를 한 지 이 년쯤 됐을까? 신체에 놀라운 변화가 일어났습니다. 어느 날 자동차를 몰고 나갔는데 안경을 안 가져왔어 돌아가려고 하는데 교차로에 딱 가서 서는데 보니까, 평소 때 안경 써지 않으면 보.. 2023. 2. 1. 발끝치기운동 만성 두드러기 가려움 잡다 만성 두드러기 가려움 잘 아는 지인인데 너무 가려움으로 잠을 못 자서 병원에 가 진단을 했는데 병명 만성 두드러기 가려움으로 나왔습니다. 누워서 발끝치기 자세 만성 두드러기 가려움은 그녀의 일상까지 방해했습니다. 찬물로 샤워를 해야 되고 얼음으로 마사지를 해야 될 정도로 엄청 심하고 밤새 꼬막 샌다는 것입니다. 밤을 꼭밖 새우다가 아침 되면 그때 약 먹고 주사 맞고 하면, 진정돼 오전 내 자고 약에 취해서 생활을 계속하다 보니까, 너무 무기력해지고, 내가 사는 게 사는 거 같지가 않더라고 하곤 했습니다. 3년간 병원일 이곳저곳을 다니며 많은 약을 먹었지만 그녀의 두드러기는 쉽게고쳐지지지 않았습니다. 원인이 뭐였어요. 물어도 원인이 없어요. 그런데 , 어느날 TV를 보는데 마침 발끝 치기 운동 프로그램이었.. 2023. 1. 31. 이전 1 다음
